#كيف يمكننا الوقاية من حساسيه العين؟؟؟ والتقليل من خطورتها…وعلاجهااا…
تحدث حساسيّة العين نتيجة تعرّض العين لإحدى مسبّبات حساسية العين، وذلك أيضاً نتيجة عدّة عوامل وأسباب مختلفة قد تكون منها التعرّض لهواء ملوّث مليء بالغبار والأتربة،وقد تكون نتيجة دخول جسم غريب إلى العين، أو من نتيجة نقل الفيروسات والأمراض من أشخاص مصابين بها، وحساسية العين أمر مؤلم للعين وبه يشعر الشخص بالألم وعدم الراحة عند الإبصار والنظر بعينه.
*اسباب حساسيه العين:-
- حبوب اللقاح هي أحد مسببات حساسية العين الأكثر شيوعا وفي الغالب تسبب حساسية موسمية في الأوقات التي تنتشر فيها حبوب اللقاح بكثرة، مثل الربيع وبداية الصيف ومن المفيد عدم الخروج بكثرة في الأماكن المليئة بالأعشاب والأشجار و ارتداء النظارات الشمسية للحماية من حبوب اللقاح.
- توجد مسببات أخرى لحساسية العين قد تكون منتشرة داخل منزلك دون أن تدري مثل وبر حيوانك الأليف، ذرات الغبار والفطريات التي تنمو في الأركان الرطبة المظلمة وقد يسبب لك ذلك حساسية العين طوال العام .
*اعراضها:-
1)احمرارا فى بياض العين أو الجفن الداخلى.
2) حكة فى العيون.
3)وجود دموع.
4)عدم وضوح الرؤية.
5)حرقان.
6) تورم الجفن.
7)الشعور بالحساسية تجاه الضوء.
*ويمكن أن تحدث حساسية العين وحدها أو يمكن أن تصاحبها حدوث حساسية أنفية، وكى تتأكد من أنك مصاب بحساسية العين أولا عليك باستشارة طبيب.
*طرق علاجها:
– أدوية الصداع النصفي.
– قطرات العين التي تقلل التهاب العيون.
– المضادات الحيوية لالتهاب الملتحمة.
– الدموع الاصطناعية لمتلازمة العين الجافة الخفيفة.
– قطرات العين المضادات الحيوية لسحجات القرنية.
– الأدوية المضادة للالتهابات ، و الراحة في الفراش ، و السوائل عن الحالات الخفيفة من التهاب الدماغ ، الحالات الشديدة تتطلب الرعاية الداعمة ، مثل المساعدة في التنفس.
– المضادات الحيوية لالتهاب السحايا الجرثومي
– عملية جراحية لإزالة الدم الزائد و تخفيف الضغط على الدماغ .
*ذكرت احدى الدراسات ان الحساسية يمكن أن تكون أحد أعراض الأمراض التي لا تؤثر بشكل مباشر على العينين ، مثل الأمراض التي يسببها فيروس أو الصداع الشديد أو الصداع النصفي ، و تشمل الأسباب الشائعة الأخرى من حساسية الضوء كشط القرنية ، التهاب القزحية و اضطراب الجهاز العصبي المركزي مثل التهاب السحايا ، الحساسية للضوء أيضا يرتبط مع انفصال في الشبكية ، تهيج العدسات اللاصقة ، و حروق الشمس .
*طرق الوقايه من حساسيه العين:-
- الابتعاد عن الأماكن التي يكثر فيها الغبار.
- عدم الاقتراب من الأزهار وحبوب التلقيح بفترة نمو الثمار والأزهار.
- تجنّب تناول الأطعمة التي تسبّب الحساسية مثل الفراولة والدراق.
- التخفيف من تناول الشكولاتة والبندق واللوز، كونها من الأطعمة التي تثير الحساسية بشكل كبير.
- الامتناع عن تناول الأدوية المضادة للحساسية بدون اللازمة لها. تجنّب تناول المضادات الحيوية وإعطاء فرصة للجسم بتقوية مناعته الذاتية.
- استخدام العسل على العينين عن طريق وضع القليل من العسل على منطقة العينين، مع الحرص على إغلاق العينين وترك العسل لمدّة خمس دقائق من ثم غسل العينين بالماء الفاتر، حيث ستلاحظين اختفاء التورّم والاحمرار والحكّة بشكل واضح.
- وضع كمادات من الشاي الأسود على العينين للتخفيف من أعراض الحساسية.
- وضع شرائح الخيار البارد على العينين حيث إنّه يعمل على تبريد منطقة العين وتهدئة الحساسية.
- عمل كمادات من الحليب البارد بلطف على العينين، كونها ستُخلّصك من الحكّة بشكل سريع وتخفّف التهيّج بالعين.
- تناول كميات من عصير الجزر أو الخيار أو السبانخ وذلك لما تحتويه هذه الأنواع من معادن وفيتامين تساعد بالتخلص من أمراض العيون وتقوي عضلات العين.
- البطاطا الطازجة النيّئة بدورها تعمل على التخفيف من الحكّة والحرقة التي تصيب العينين، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من النشويات والبروتين .
*اسباب حساسيه العين:-
- حبوب اللقاح هي أحد مسببات حساسية العين الأكثر شيوعا وفي الغالب تسبب حساسية موسمية في الأوقات التي تنتشر فيها حبوب اللقاح بكثرة، مثل الربيع وبداية الصيف ومن المفيد عدم الخروج بكثرة في الأماكن المليئة بالأعشاب والأشجار و ارتداء النظارات الشمسية للحماية من حبوب اللقاح.
- توجد مسببات أخرى لحساسية العين قد تكون منتشرة داخل منزلك دون أن تدري مثل وبر حيوانك الأليف، ذرات الغبار والفطريات التي تنمو في الأركان الرطبة المظلمة وقد يسبب لك ذلك حساسية العين طوال العام .
*اعراضها:-
1)احمرارا فى بياض العين أو الجفن الداخلى.
2) حكة فى العيون.
3)وجود دموع.
4)عدم وضوح الرؤية.
5)حرقان.
6) تورم الجفن.
7)الشعور بالحساسية تجاه الضوء.
*ويمكن أن تحدث حساسية العين وحدها أو يمكن أن تصاحبها حدوث حساسية أنفية، وكى تتأكد من أنك مصاب بحساسية العين أولا عليك باستشارة طبيب.
*طرق علاجها:
– أدوية الصداع النصفي.
– قطرات العين التي تقلل التهاب العيون.
– المضادات الحيوية لالتهاب الملتحمة.
– الدموع الاصطناعية لمتلازمة العين الجافة الخفيفة.
– قطرات العين المضادات الحيوية لسحجات القرنية.
– الأدوية المضادة للالتهابات ، و الراحة في الفراش ، و السوائل عن الحالات الخفيفة من التهاب الدماغ ، الحالات الشديدة تتطلب الرعاية الداعمة ، مثل المساعدة في التنفس.
– المضادات الحيوية لالتهاب السحايا الجرثومي
– عملية جراحية لإزالة الدم الزائد و تخفيف الضغط على الدماغ .
*ذكرت احدى الدراسات ان الحساسية يمكن أن تكون أحد أعراض الأمراض التي لا تؤثر بشكل مباشر على العينين ، مثل الأمراض التي يسببها فيروس أو الصداع الشديد أو الصداع النصفي ، و تشمل الأسباب الشائعة الأخرى من حساسية الضوء كشط القرنية ، التهاب القزحية و اضطراب الجهاز العصبي المركزي مثل التهاب السحايا ، الحساسية للضوء أيضا يرتبط مع انفصال في الشبكية ، تهيج العدسات اللاصقة ، و حروق الشمس .
*طرق الوقايه من حساسيه العين:-
- الابتعاد عن الأماكن التي يكثر فيها الغبار.
- عدم الاقتراب من الأزهار وحبوب التلقيح بفترة نمو الثمار والأزهار.
- تجنّب تناول الأطعمة التي تسبّب الحساسية مثل الفراولة والدراق.
- التخفيف من تناول الشكولاتة والبندق واللوز، كونها من الأطعمة التي تثير الحساسية بشكل كبير.
- الامتناع عن تناول الأدوية المضادة للحساسية بدون اللازمة لها. تجنّب تناول المضادات الحيوية وإعطاء فرصة للجسم بتقوية مناعته الذاتية.
- استخدام العسل على العينين عن طريق وضع القليل من العسل على منطقة العينين، مع الحرص على إغلاق العينين وترك العسل لمدّة خمس دقائق من ثم غسل العينين بالماء الفاتر، حيث ستلاحظين اختفاء التورّم والاحمرار والحكّة بشكل واضح.
- وضع كمادات من الشاي الأسود على العينين للتخفيف من أعراض الحساسية.
- وضع شرائح الخيار البارد على العينين حيث إنّه يعمل على تبريد منطقة العين وتهدئة الحساسية.
- عمل كمادات من الحليب البارد بلطف على العينين، كونها ستُخلّصك من الحكّة بشكل سريع وتخفّف التهيّج بالعين.
- تناول كميات من عصير الجزر أو الخيار أو السبانخ وذلك لما تحتويه هذه الأنواع من معادن وفيتامين تساعد بالتخلص من أمراض العيون وتقوي عضلات العين.
- البطاطا الطازجة النيّئة بدورها تعمل على التخفيف من الحكّة والحرقة التي تصيب العينين، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من النشويات والبروتين .